Перейти к содержимому
Собрать меню
Салат из шампиньонов и моркови по-корейски
Ккал212
Белки4 г
Жиры17 г
Углеводы10 г

Салат из шампиньонов и моркови по-корейски

Пикантный салат в азиатском стиле — хорош как в роли самостоятельной закуски, так и в качестве оригинального гарнира.

  • 35 мин
  • просто
  • 2 порц.
  • хранится 1 день
  • ПП
  • Вегетарианское
  • Без молочки
Добавить в меню

Ингредиенты

2 порц.
  • Шампиньоны300 г
  • Имбирь корень10 г
  • Капуста кимчи50 г
  • Морковь по-корейски50 г
  • Микрозелень30 г
  • Масло кунжутное30 мл
  • Масло подсолнечное раф.2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Кориандр молотыйпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Кунжутпо вкусу
  • Паприка копчёнаяпо вкусу
  • Перец чили молотыйпо вкусу
  • Соус соевый30 мл

Как готовить

  1. Очистите шампиньоны и нарежьте пластинками.

    Салат из шампиньонов и моркови по-корейски: шаг 1
  2. Имбирь очистите от кожуры и порубите мелкой соломкой.

    Салат из шампиньонов и моркови по-корейски: шаг 2
  3. Обжарьте грибы на подсолнечном масле вместе с рубленым имбирём до появления аромата.

  4. Добавьте в сковороду все специи и влейте 30 мл воды. Продолжайте готовить грибы на сильном огне, помешивая, до полного выпаривания жидкости — они должны стать сухими и слегка поджаристыми.

  5. Снимите сковороду с огня и остудите грибы до комнатной температуры, а затем смешайте их с морковью по-корейски, капустой кимчи и ростками фасоли.

    Салат из шампиньонов и моркови по-корейски: шаг 5
  6. Заправьте салат смесью соевого соуса и кунжутного масла, тщательно перемешайте.

    Салат из шампиньонов и моркови по-корейски: шаг 6

Рецепт и фото: ВкусВилл. КБЖУ на порцию и время хранения рассчитаны приблизительно.

Похожие рецепты