Перейти к содержимому
Собрать меню
Тушёные куриные желудки
Ккал226
Белки28 г
Жиры10 г
Углеводы6 г

Тушёные куриные желудки

Куриные желудки — продукт, который требует чуть больше внимания, но результат того стоит. Из-за плотной соединительной ткани они могут с непривычки показаться жёсткими, но если предварительно отварить в течение часа-полутора, станут гораздо нежнее. Дальше нужно только потушить желудки с любимыми специями, и получить сытное, аппетитное блюдо.

  • 55 мин
  • просто
  • 3 порц.
  • хранится 2 дня
  • ПП
  • Без молочки
  • Без глютена
  • Бюджетно
Добавить в меню

Ингредиенты

3 порц.
  • Желудки куриные400 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Сельдерей стебель1 шт.
  • Помидоры1 шт.
  • Паста томатная1 ст. л.
  • Вода200 мл
  • Сольпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Масло подсолнечное раф.2 ст. л.

Как готовить

  1. Зачистите желудки от жира и жёлтых пленок, промойте.

    Тушёные куриные желудки: шаг 1
  2. Выложите куриные желудки на разогретую с маслом сковороду и обжаривайте до лёгкого золотистого цвета.

    Тушёные куриные желудки: шаг 2
  3. Нарежьте лук на четвертинки колец и отправьте к желудкам.

    Тушёные куриные желудки: шаг 3
  4. Мелко нарежьте помидор и сельдерей и выложите всё на сковороду.

    Тушёные куриные желудки: шаг 4
  5. Влейте воду, накройте сковороду крышкой и тушите блюдо в течение 30 минут.

    Тушёные куриные желудки: шаг 5
  6. Добавьте томатную пасту, перец и соль. Хорошо перемешайте.

    Тушёные куриные желудки: шаг 6
  7. Продолжайте тушить ещё 20–25 минут до полной готовности и подавайте с любым гарниром.

    Тушёные куриные желудки: шаг 7

Рецепт и фото: ВкусВилл. КБЖУ на порцию и время хранения рассчитаны приблизительно.

Похожие рецепты